
EXERCÍCIO 43 - COMO MELHORAR O PASSE E A POSSE DE BOLA EM SITUAÇÕES DE 2V1 E 3V1
EXERCÍCIO 18 jogadores disponíveis, incluindo o guarda-redes que também integrou estes exercícios. Criamos 5 quadrados cada um com 4 por...

EXERCÍCIO 42 - PROCURA DA REFERÊNCIA | POSICIONAMENTO OFENSIVO E DEFENSIVO
ESPAÇO DE JOGO Dividimos o espaço de jogo em três setores. O espaço central terá 15 metros tanto em largura como em profundidade enquanto...

EXERCISE 41 - DEFENSIVE AND OFFENSIVE ORGANIZATION
SET UP AND OBJECTIVES In one middle field we start this exercise with a Gk+7v4 situation were the ball is moving between the players in a...

EXERCISE 40- BALL POSSESSION TO PASS THE IDEA OF PATIENCE
SET UP AND OBJECTIVES 3+1v3 in a space of 30 meters in depth by 20 meters in width. Our main objective for this exercise is to pass the...

EXERCISE 39 - 1v1+GK WITH ANALYSIS OF TRAJECTORIES
SET UP 1v1+Gr with two balls in a space of 20 meters in depth by 15 meters in width. 14% Complexity THE DRILL The exercise begins with...

ORGANIZAÇÃO DO JOGO DE FUTEBOL
EM CONSTRUÇÃO FASE DEFENSIVA E FASE OFENSIVA A diferença existente entre estas duas fases (defensiva e ofensiva) é que na primeira a...