EXERCÍCIOS PARA EVOLUIR NA POSSE E CIRCULAÇÃO DE BOLA
No início do processo de aprendizagem do jogo de futebol é fundamental criar exercícios que estejam contextualizados ao nível de desenvolvimento dos jogadores.
Para que a circulação da bola seja feita de forma eficaz, os jogadores devem 'aprender' a abrir linhas de passe para que o colega com bola possa ter possibilidades de a passar. Nos mais jovens é normal vermos um jogador a passar sem se movimentar, fica a olhar a bola. Naturalmente, o jogador que a recebe, ao ser pressionado, vê-se sem linhas de passe para circular, recorrendo então à individualidade resolver o problema.
De forma a desenvolvermos os jogadores nestes aspectos da circulação necessitamos de aplicar exercícios simples onde se consiga direccionar o foco dos jovens para pequenos aspectos, que assimilados, melhoram a circulação de bola em equipa.
Este primeiro exercício é muito simples. Três jogadores circulam a bola entre si tendo com a obrigatoriedade não poderem parar, têm que estar sempre em movimento.
Pretende-se começar a habituar os jogadores a estarem em constante movimentação, especialmente após o passe, fundamental para uma boa circulação de bola.
Passado algum tempo podemos começar a introduzir uma nova regra: passar para a movimentação do colega em vez de passar para ele, passar para o espaço à sua frente, para o espaço para onde o jogador se desloca.
Agora iremos pegar nestes últimos conceitos e transferi-los para um próximo exercício.
Neste segundo exercício, colocamos 2 jogadores em posse de bola contra 1. Não existe limites de toques e o jogador do meio só necessita de tocar na bola para trocar com quem a perdeu.
Nas primeiras vezes que os jogadores executam este exercício a probabilidade de não terem muito sucesso é enorme. Os jogadores passam a bola e ficam parados. Com o passar do tempo, juntamente com o feedback "movimenta", conseguimos ver uma grande evolução nos jogadores, começando então a abrirem linhas de passe logo após o passe (como se vê no vídeo).
Posteriormente começamos a constranger o exercício no número de toques, isto vai obrigar uma leitura ainda mais rápida de quem recebe a bola e de quem se movimenta.
No inicio do processo de aprendizagem é necessário ter muita paciência adaptando os exercícios, na sua complexidade e dificuldade, de forma a que naturalmente os jogadores descubram qual a melhor forma de interagir na posse de bola.
Movimentar, abrir linhas de passe, aproveitar o espaço disponível e uma constante movimentação são fundamentais para uma posse de bola em contextos de jogo mais elevados.
Neste exercício, executado por profissionais do Caykur Rizespor, observamos uma situação de 7 contra 7. Os jogadores circulam, a 2/3 toques no máximo, entre dois espaços. Para transitarem de espaço têm que efectuar um passe em profundidade para a desmarcação de um colega. No momento do passe, este tem que se encontrar no espaço onde se encontra a bola, caso contrário está em fora de jogo. A linha do meio, que separa os dois espaços, simboliza a última linha defensiva adversária.
Desta forma, conseguiu-se juntar a posse de bola a um procurar jogar em profundidade para a desmarcação de um colega.
Podemos reparar que os jogadores estão em constante movimento, sempre a procurar abrir linhas de passe, ocupando o espaço livre para poder receber ou circular a bola. Estes são alguns princípios que treinamos nos dois primeiros exercícios mas de uma forma menos complexa e menos difícil.
