EXERCÍCIO 15

EXERCÍCIO| FORMA | OBJECTIVOS

Exercício reduzido 2v1+Gr para trabalhar: atacar em superioridade numérica; defender em inferioridade numérica.

Espaço de exercício com profundidade de 30m e na largura da grande área.

Dificuldade acrescida para os defesas -1.

Complexidade 18%

Figura 1

DESCRIÇÃO | REGRAS

O exercício inicia-se com um movimento padronizado com o médio a colocar no avançado que deve devolver. O defesa acompanha o movimento do avançado mas não lhe pode retirar ou interceptar a bola antes deste devolver ao médio. A partir deste momento jogo.

Figura 2

Após a jogada acabar com golo ou com recuperação do defesa, os jogadores devem rodar rapidamente de posições consoante um padrão específico:

O defesa sai de jogo, indo para a posição de médio.
O avançado passa para defesa.
O médio vai para avançado, indo receber a bola de imediato.
Sai um novo médio.

A rotação deve ser feita rapidamente com o passe do médio para o novo avançado (antigo médio). Pretende-se trabalhar as transições de funções. Obrigar os jogadores a procurem rapidamente nova informação, mudando de posição.

Figura 3

INTERPRETAÇÃO OFENSIVA

Quando o avançado recebe a bola e devolve ao médio deve movimentar-se de imediato. É importante que não fique à espera a ver o que o colega faz.

A movimentação do avançado deve ser feita para o lado oposto do passe, afastando-se do defesa. Desta forma consegue criar espaço para poder receber a bola sem pressão.

Figura 4

O médio ao receber deve conduzir a bola para o lado oposto da movimentação do avançado. Desta forma consegue dividir a decisão do defesa: ou fica a proteger o espaço mais perto do avançado ou protege o espaço de progressão do médio.

Com este comportamento o médio consegue arrastar o defesa para longe do espaço do avançado.

Figura 5

A decisão do médio deve ser sempre consoante o posicionamento do defesa. Deve-se evitar a padronização da decisão com o passe para o avançado, por vezes ir para a baliza em progressão será a melhor decisão.

Figura 6

Após o passe para o avançado o médio deve evitar ficar parado. De mover-se de imediato de forma a arranjar uma linha de passe para receber de volta. Por vezes o defesa sai rapidamente na pressão ao avançado, deixando assim o espaço central. O avançado pode optar por devolver.

Figura 7

Um aspecto importante para o sucesso neste tipo de situações é a rotação do avançado após passe para trás.

É comum vermos os jogadores a rodar de costas para o adversário. A problemática deste tipo de movimento é que durante um determinado período de tempo o avançado deixa de ver o seu adversário e sua movimentação. Não pode interagir com ele.

A rotação deve ser feita de forma a que se consiga ver a bola, o adversário e a baliza (rodar por dentro). Desta forma consegue adaptar constantemente a sua movimentação ao que está a acontecer a cada momento.

Figura 8

INTERPRETAÇÃO DEFENSIVA

Em situação de inferioridade numérica o defesa deve ser paciente, esperando pelo momento ideal para pressionar a bola. Se o fizer sem critério acabará por ser batido por dois adversários.

Deve proteger a zona central, tentando orientar o adversário para um dos corredores laterais, utilizando a seu a lei do fora de jogo, constrangendo assim a decisão dos atacantes.

Por fim deve ser paciente, esperando pelo momento ideal para sair a bola.