EXERCÍCIO 24
- João Miguel Parreira
- 29 de ago. de 2017
- 1 min de leitura
EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS
Exercício 3v0 com cruzamento para situação de 2v0+Gr.
Objectivos ofensivos
Finalização de primeira após cruzamento. Técnica de cruzamento.
Objectivos defensivos
Defesa da baliza.
Espaço de exercício com profundidade do meio campo à linha da grande área e à largura da grande área.
Complexidade 18%
Figura 1
DESCRIÇÃO | REGRAS
Três jogadores vão realizando passes entre si movimentando-se após cada passe. A determinada altura, um dos jogadores direcciona a bola para um dos corredores laterais para um colega cruzar. Os outros dois jogadores posicionam-se para finalizar de primeira.
Figura 2
Após finalização, os jogadores trocam de lado enquanto vão para exercícios outros três jogadores.
Figura 3
VÍDEO DO EXERCÍCIO
João Miguel Parreira
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