ORIENTA E PROGRIDE PARA A BALIZA
Como atacante, quando recebo a bola devo observar se existem condições para me orientar para a baliza adversária. Este deverá ser o meu primeiro foco. Caso tenha espaço livre à minha frente, devo progredir em direcção à baliza adversária para marcar golo.
Assim sendo, sempre que recebo a bola devo tentar orientar-me em direcção à baliza adversária.

Figura 1
O jogo de futebol é um jogo de oposição, logo, se estamos a progredir em direcção à baliza adversária, certamente que teremos adversários a tentar alcançar-nos para nos fazer oposição.
Assim sendo, quando temos espaço para progredir em direcção à baliza adversária devemos fazê-lo o mais rapidamente possível, evitando assim que o adversário consiga consiga recuperar defensivamente.
Progredir de forma lenta dará condições para que os adversário consigam recuperar defensivamente.

Figura 2
No jogo de futebol, sempre que um atacante progride sozinho para a baliza adversária terá sempre alguém no seu alcance e por norma um guarda-redes na protecção desta.
É importante lembrar-nos que quando pretendemos desenvolver os nossos jogadores nestas nuances do jogo temos que colocá-los perante contextos de prática idênticos aos que vão encontrar no jogo.
Assim sendo, o atacante terá que interagir constantemente com adversários em recuperação defensiva e um guarda-redes na defesa da baliza.
Estes constrangimentos irão limitá-lo em termos de tempo e espaço de uma forma diferente no caso de não haver oposição.

Figura 3
Para trabalharmos estes fundamentos da progressão rápida em direcção a um objectivo (baliza adversária), também podemos optar por retirar o guarda-redes substituindo-o por uma baliza pequena sem oposição.
Sempre que utilizarmos esta opção temos que ter a noção que o colocar de uma baliza pequena sem oposição não será o suficiente para aproximar o exercício à realidade do jogo.
Se um jogador observar que a baliza adversária está sem oposição ele vai tentar finalizar de forma rápida e simples. E esta é a decisão mais adapta ao jogo.
Nenhum treinador pretende que um jogador seu não remate para uma baliza deserta só porque tem espaço à sua frente para progredir.

Figura 4
Por vezes podemos sentirmos tentados a criarmos exercícios tentando constrange-los através de feedbacks. Nesta situação poderíamos pedir ao atacante para que remate somente perto da baliza de forma a dar condições ao exercício para trabalhar a progressão rápida com um opositor em recuperação.
Tentar limitar a acção do jogador desta forma não será certamente a mais adaptada à realidade do jogo. O exercício irá trabalhar o que treinador pretende mas o jogador não irá evoluir no conhecimento do jogo. Como Sir Ken Robinson disse numa de suas palestras: "Um professor pode estar empenhado em ensinar mas o aluno não estar a aprender nada".

Figura 5
Como treinadores pretendemos que sempre que os nossos jogadores observem que a baliza está sem oposição marquem golo de forma rápida e simples. Por isso não podemos utilizar somente a opção de uma baliza pequena sem oposição.
O que se pode fazer para constranger a decisão de remate do atacante, sem lhe influenciar na progressão ou no quando rematar, é o de colocar uma marca a ser ultrapassada para poder haver remate. Desta forma o atacante tenta chegar o mais rápido possível à marca para poder finalizar.
Numa situação de jogo, se um jogador conseguir progredir sozinho para a baliza, irá aproximar-se o mais possível da baliza antes de desferir o remate. É raro que um jogador que sozinho e com espaço à sua frente remate do meio campo. O mais provável de acontecer é que progrida até perto da linha da grande área para rematar com mais eficácia.
Com esta 'regra' conseguimos constranger a acção do jogador sem lhe constranger a decisão. Continuará a decidir consoante o jogo.

Figura 6
Com este tipo de exercícios (atacante em progressão com defesas no seu alcance) conseguimos desenvolver os jogadores tanto no processo ofensivo como no processo defensivo e de forma adaptada à realidade do jogo de futebol.
Neste, quando um atacante encontra espaço para progredir sem oposição em direcção à baliza haverá sempre defesas a tentar recuperar defensivamente.
Em suma, um atacante assim que recebe a bola deve tentar orientar-se para a baliza adversária. Com espaço e sem oposição deve progredir o mais rápido possível em direcção à baliza adversária enquanto quem defende tenta recuperar defensivamente de forma a fazer oposição ao atacante.

Figura 7

João Miguel Parreira