EXERCÍCIO 32
EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS
Exercício competitivo 6V6+Gr.
OBJECTIVOS OFENSIVOS
Organização ofensiva no meio campo ofensivo. Transição ofensiva.
OBJECTIVOS DEFENSIVOS
Organização defensiva no meio campo defensivo. Transição defensiva.
Espaço de exercício com profundidade de que vai desde uma grande área à outra e na largura da grande área.
Complexidade 59%
Figura 01
DESCRIÇÃO | REGRAS
3 equipas de 6 elementos cada. Duas equipas jogam num dos meio-campos enquanto a terceira equipa fica no outro meio-campo à espera.
A equipa em posse de bola circula-a com o objectivo de marcar golo. No momento da perda da bola devem pressionar de imediato o adversário de modo a impedir que este consiga colocar no outro meio campo (retirar a bola da pressão).
Figura 02
A equipa sem bola tenta impedir a finalização do adversário ao mesmo tempo que procura recuperar a posse de bola. No momento da recuperação deve circular de modo a conseguir ultrapassar a primeira linha a tracejado. A partir desta coloca no outro meio-campo num dos dois jogadores da equipa em espera. Estes funcionam como referência para retirar da pressão.
Figura 03
Uma equipa ao conseguir transitar para o outro meio campo, passa a atacar a equipa em espera.
No caso de uma equipa marcar golo, vai atacar a equipa do outro meio campo.
Figura 04
João Miguel Parreira
