JOÃO MIGUEL PARREIRA

SET UP AND OBJECTIVES In one middle field we start this exercise with a Gk+7v4 situation were the ball is moving between the players in a...

SET UP AND OBJECTIVES 3+1v3 in a space of 30 meters in depth by 20 meters in width. Our main objective for this exercise is to pass the...

SET UP 1v1+Gr with two balls in a space of 20 meters in depth by 15 meters in width. 14% Complexity THE DRILL The exercise begins with...

EM CONSTRUÇÃO FASE DEFENSIVA E FASE OFENSIVA A diferença existente entre estas duas fases (defensiva e ofensiva) é que na primeira a...

THE DRILL | 5v5+Gk | 5 against 6 for defensive and ofensive organization. Complexity of 50% THE DRILL The exercise begins with the white...

EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS Exercício de posse de bola de posição para organização ofensiva 4+2v4. OBJECTIVOS OFENSIVOS Jogo de...

EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS Exercício para organização ofensiva 10v0+Gr. OBJECTIVOS OFENSIVOS Organização ofensiva colectiva....

EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS Exercício lúdico-competitivo Gr+6+1v6+Gr. OBJECTIVOS OFENSIVOS Circulação a 2 toques. Jogo de posição....

EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS Exercício competitivo 7+2v7+Gr. OBJECTIVOS OFENSIVOS Organização ofensiva no meio campo ofensivo....

EXERCÍCIO | FORMA | OBJECTIVOS Exercício competitivo 6V6+Gr. OBJECTIVOS OFENSIVOS Organização ofensiva no meio campo ofensivo. Transição...